Waar vaders echt praten

Je zegt dat het goed gaat.

Maar hoe gaat het echt met je?

Voor vaders die veel dragen, weinig zeggen en zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt. Je hoeft niet te wachten tot je eraan onderdoor gaat.

Geen test. Geen label. Geen verkooppraatje.

Hugo Hartmann in het Zweedse bosMijn naam is Hugo. Vader voor vaders.

Van buiten loopt alles

Van binnen loop jij vast.

Misschien herken je niet alles. Eén ding is al genoeg om even bij stil te staan.

01

Je hoofd staat nooit uit

Zelfs wanneer het thuis stil wordt, blijf jij nog van alles oplossen.

02

Je lontje wordt korter

Je reageert feller dan je wilt en baalt daar later zelf misschien nog het meest van.

03

Je mist iets van jezelf

Je houdt van je gezin. En toch vraag je je soms af waar jij gebleven bent.

04

Je slikt het liever in

Want je wilt niet zeuren. Dus zeg je dat het wel gaat. Ook tegen jezelf.

Dat maakt je geen slechte vader.

Het betekent misschien vooral dat jij al een tijd geen echte ruimte hebt ingenomen.
Hugo en zijn dochters samen vissend aan het water
“Je gezin heeft jou nodig. Maar jij hebt jou ook nodig.”

Geen automatisch ‘goed’

Hoe gaat het eigenlijk met jou?

Niet als vader die alles moet kunnen. Niet als partner, werknemer, ondernemer of regelaar. Gewoon met jou.

Vadercheck1 van 4

Neem twintig seconden voor jezelf

Waar loop je op dit moment het meest op leeg?

Geen naam. Geen e-mailadres. Geen vrije tekst. Alleen anonieme antwoordcategorieën waarmee ik beter leer wat vaders bezighoudt. Lees meer over privacy.

Nog niet toe aan een gesprek?

Begin eerst bij jezelf.

Download de zes vragen voor vaders. Geen test en geen oordeel. Gewoon zes vragen die je helpen stilstaan bij wat je normaal inslikt.

Stuur mij de zes vragen

Geen fixfabriek

Je hoeft jouw verhaal niet eerst op orde te hebben.

Begin met wat er nu in je hoofd zit. De rest komt tijdens het praten wel.

Luisteren.Zonder ondertussen al een oplossing voor je klaar te zetten.
Samenvatten.Zodat je hoort wat je zelf misschien tussen de regels door zegt.
Doorvragen.Niet om je klem te zetten. Wel om voorbij “gaat wel” te komen.

Een vraag die je niet hoeft te beantwoorden voor mij:

Wat kost het je als je dit nog een halfjaar blijft inslikken?En wat zou er thuis veranderen als jij weer wat ruimte in je hoofd had?
Hugo met zijn twee dochters in het bos

Mijn naam is Hugo

Ik praat niet alleen over vaderschap. Ik zit er zelf middenin.

Ik ben vader, partner en een man die ook niet alles meteen wist. Ik ken het doorgaan, het regelen en het gevoel dat je pas aan jezelf toekomt als iedereen voorzien is.

Bij mij hoef je geen betere versie van jezelf op te voeren. Je mag zitten, vertellen, zoeken naar woorden en soms ook even lachen om de puinhoop in je hoofd.

Ik zit niet tegenover je met een oordeel. Ik zit naast je. Ik luister, vat samen en vraag door.

Een vader voor vaders.

Even praten

Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken.

Zit je hoofd vol? Ben je sneller geïrriteerd? Of merk je dat je jezelf een beetje kwijt bent?

Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. We beginnen met wat er nu speelt. Van vader tot vader.

Hoe werkt het?

We spreken elkaar vijf keer online, een uur per gesprek. Jij vertelt, ik luister en stel vragen. Samen kijken we waar je tegenaan loopt.

Geen vast stappenplan. We kijken naar wat jij nodig hebt.

Wat kost het?

€ 495 totaal

Voor vijf persoonlijke gesprekken van 60 minuten. Geen abonnement en geen automatische verlenging.

Na die vijf gesprekken kijken we samen of je verder wilt praten.

Eerst even kennismaken?

Plan een gratis gesprek van 30 minuten. Dan kijken we of het klikt. Je hoeft nergens meteen ja op te zeggen.

Plan een gratis kennismaking
Hugo aan het water in Zweden

Wat wil je hiermee doen?

Je hoeft nog niet te weten wat je nodig hebt.

Misschien weet je alleen dat je dit niet nog maanden wilt blijven wegdrukken. Dat is genoeg om te beginnen.

Vertel me wat er speeltGeen intakecircus. Begin maar gewoon met één zin.